Etiqueta: Editorial Diana

• [Reseña]: La revolución del Bienestar

  

  “Tenemos derecho a ser felices, a hacer lo que amamos y a ser respetados” (p.13)  Las autoras comienzan a preguntándose qué es el bienestar, cómo podemos aumentarlo en medio de este mundo caótico y qué significa realmente sentirse bien. En busca de respuestas, han realizado un camino hace años que dio origen al libro “La…

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  abril 25, 2023

  Noticias, Observatorio

  Autocuidado, Desarrollo integral, Editorial Diana, Editorial Planeta, Reseña de libro

• [Reseña]: EL pequeño libro de la ansiedad

  

  La ansiedad es un de los grandes problemas de salud mental de la cultura occidental en la actualidad. Se puede presentar como una leve molestia hasta llegar a convertirse en una enfermedad inhabilitante para las personas. ¿Cómo enfrentarla? Se ha escrito mucho al respecto para tratar de entenderla y superarla. Y aquí es donde aparece…

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  febrero 9, 2023

  Noticias, Observatorio

  Ansiedad, Autocuidado, Editorial Diana, Editorial Planeta, Reseña de libro

• [Reseña]: Ecología Personal

  

  La autora Cata Droguett nos dice que este libro es una invitación a un viaje que va desde afuera hacia adentro, en donde vas a descubrir un planeta desconocido para muchos, un planeta interior que se rige por las mismas reglas que el planeta en que habitamos: necesita de cuidado, si lo sobreexplotamos vamos a…

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  julio 20, 2022

  Noticias

  Autocuidado, Editorial Diana, Editorial Planeta, Reseña de libro

• [Reseña]: Duermes tú, duermo yo

  

  “Duermes tú, duermo yo” también podría haberse llamado el manual del buen dormir, con apego y contención. Las autoras a lo largo de 180 páginas nos entregan una serie de sugerencias para tratar de mejorar el problema del mal dormir que afecta a muchos niños en la actualidad y, por consiguiente, genera un impacto negativo…

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  abril 8, 2022

  Noticias, Observatorio

  Buen dormir, Editorial Diana, Editorial Planeta, Infancia, Reseña de libro

• [Reseña]: El pequeño libro de la ansiedad

  

  La ansiedad es un de los grandes problemas de salud mental de la cultura occidental en la actualidad. Se puede presentar como una leve molestia hasta llegar a convertirse en una enfermedad inhabilitante para las personas. ¿Cómo enfrentarla? Se ha escrito mucho al respecto para tratar de entenderla y superarla. Y aquí es donde aparece…

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  marzo 26, 2022

  Noticias, Observatorio

  Ansiedad, Autocuidado, Editorial Diana, Editorial Planeta, Reseña de libro

• [Reseña]: Hiper agotadas

  

  “Hemos hecho una virtud el estar agotadas, el negarnos a descansar. Esta idea está tan arraigada en la cultura que Emily ya perdió la cuenta de la cantidad de mujeres que le dicen que se sienten culpables por dormir.” (p. 194)             Amelia y Emily Nagoski son hermanas. Sus vidas laborales las hicieron compartir con diversidad…

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  enero 22, 2022

  Noticias, Observatorio

  Autocuidado, Burnout, Editorial Diana, Editorial Planeta, Mujeres y educación, Reseña de libro